ちょっと早めに走ってみる。

函館ハーフが終わってなんだか気抜けしてしまったのか
走る気力がわいてこない。いつも大きな大会の後は
次の練習をし出すまでが結構かかります。
次は大沼の大会があるのでそろそろ走らないと
今日やっと始めました。
ただ走ってもおもしろくないので、ちょっと早めに走ってみた。
ハーフの時はキロ6分半を目標に走っていましたが
キロ4分ってどのくらいなんだろうと。。。
短い距離ならいけると思い1.5キロを4分半で走ってみた。
何とか走れたが距離が短いから出来たようなモンで
偉い早い。
1.5キロ地点でゼイゼイモード。その後の4.5キロはしんどい物が
ありましたよ。
早い人はこの早さで21キロを走り抜くわけですから
尊敬に値しますね(^o^)

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ちょっと早めに走ってみる。” に対して1件のコメントがあります。

  1. かーぴー より:

    どうも、毎度様です。
    tanisanに言われたんで、日曜日に仕事あけで、ちょっと早めに頑張ってみました…  
    っても函館ハーフのスピードくらいなのかもしれませんが、時にはスピードアップしたり…
    結論からですが、自分には合ってない様な気が…(;O;)
    全然楽しくないんですもの(/_;)
    自分にはゆっくりが合ってるのかもしれません…  
    練習不足かもしれませんが…
    やる気になったら頑張ります(*^。^*)

  2. Tanisan より:

    やっぱりそうでしょ。
    なんだか世界が違うように思えてしまいます。
    私も明日ちょっと走ってみますが
    明日は大沼の練習として14キロにしてみます。
    時々速いペースも入れてみますが
    私の早いはかーぴーさんの
    普通モードと言ったとこです^^;

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